サイト管理者2018年8月24日読了時間: 3分当事者研究で友だちが増える研究*他県にお住いの運営委員せれさんが、運営委員会に合わせて名古屋にお越しくださいました。その日の朝の研究です。 感謝。 『自分だけ友だちがいない。』『自分には友だちになってくれるひとなんていない。』『自分には友だちを持つ資格がない。』というお客さん(マイナス思考)が長年、居候...
サイト管理者2018年8月1日読了時間: 4分「起床」の研究*運営委員Hの研究です。 研究背景) 私はこれまで「起床」の苦労をかかえてきました。小中学校では朝起きれないことが一因となり不登校を経験し、高校大学も休みがちで半中退、留年、中退というルートを辿りました。生活リズムはめちゃくちゃで、明け方鳥がちゅんちゅん鳴き出してから眠くな...